目次:
材料
行き方
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オーブンを350°Fに予熱します。 2つの9x5インチパンパンの底面と上半分にグリースを塗ります。 中くらいのボウルで最初の6つの材料を一緒にかき混ぜます（ショウガを通して）。
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特大のボウルで、砂糖と油を混ぜるまで中程度のミキサーで叩きます。 卵を一度に1つずつ追加し、それぞれを叩きます。 小麦粉の混合物と水を交互に追加し、各添加後、結合するまで弱く叩きます。 カボチャとバナナでたたきます。 準備したフライパンに生地を広げます。
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50〜60分、または爪tooth枝がきれいになるまで焼きます。 ワイヤーラックの鍋で10分間冷却します。 フライパンから取り出します。 ワイヤーラックで完全に冷却します。 ラップして一晩保存します。
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提供するには、パンにハニーグレーズをスプーンでかけ、結晶化した生ingerを振りかけます。
凍結する
冷却したパンを冷凍バッグに入れて、3か月まで凍結します。 サーブするには、ラップしたパンを冷蔵庫で一晩解凍します。
栄養成分表
一食当たり：184カロリー（飽和脂肪1 g、多価不飽和脂肪3 g、一価不飽和脂肪1 g）、コレステロール25 mg、ナトリウム219 mg、炭水化物31 g、繊維1 g、糖質19 g、タンパク質2 g。ハニーグレーズ
材料
行き方
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ボウルにバターと蜂蜜を電動ミキサーで混ぜ合わせます。 粉砂糖で打ちます。 十分な量の牛乳（小さじ約1杯）を加えて、gl薬を濃厚でスプーンでふるまうことができます。 1/2カップになります
