材料 大さじ1ライムジュース ハチミツ大さじ1 パプリカ小さじ1 ウコン小さじ1/2 ⅛ガーリックパウダー小さじ 塩少量 地上赤唐辛子のダッシュ 行き方 ステップ1 小さめのボウルに、ライムジュース、蜂蜜、パプリカ、ウコン、ニンニク粉末、塩、赤唐辛子を混ぜます。 肉や魚の上に均等に磨きます。 30分間冷蔵します。 グリル。 3/4ポンドの肉または魚を入れるのに十分です。
