レシピ パン焼きキノコ|写真パン焼きキノコ より良い家と庭

パン焼きキノコ|写真パン焼きキノコ より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きなフライパンでマッシュルームと玉ねぎを中火で10〜12分間、または柔らかくて黄金色になるまで中火で加熱し、時々かき混ぜます。 ニンニクを追加します。 調理して30秒間かき混ぜます。 暑さから削除。 酢、タイム、塩、こしょうを注意深く加えます。 コートに投げる。

栄養成分表

サービングあたり:69カロリー(飽和脂肪0 g、多価不飽和脂肪0 g、一価不飽和脂肪2 g)、コレステロール0 mg、ナトリウム153 mg、炭水化物7 g、繊維1 g、砂糖3 g、タンパク質2 g。
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