パルメザンペストリースパイラル| より良い家と庭

材料

• ½17.3オンスパッケージ冷凍パイ生地（1シート）、解凍
• 大さじ1ミルク
• Parパルメザンチーズおろしカップ
• 小さじ1/2割れた黒胡pepper

行き方

• ステップ1

  軽く小麦粉を塗った表面で、パフペーストリーシートを14x10インチの長方形に丸めます。 いくつかの牛乳でペストリーを磨きます。 パルメザンチーズとコショウを振りかける。 短い側から始めて、ゆるく巻き上げて螺旋状にし、中央で停止します。 もう一方の短辺から始めて、ロールアップを繰り返します。 ラップで包む; 30分間凍結します。

• ステップ2

  オーブンを350Fに予熱します。 パーチメント紙またはホイルを使用したベーキングシートのライン; 取っておきます。 ロールを広げてまな板の上に置きます。 残りの牛乳で磨きます。 鋸歯状のナイフとのこぎりの動きを使用して、ペストリーロールを横に3/8インチの厚さのスライスにカットします。 必要に応じて形を整え、準備した天板に1インチ離れたスライスを置きます。

• ステップ3

  12〜14分間、またはパリッと金色になるまで焼きます。 ワイヤーラックへの移動。 少し冷やす。 暖かいサーブ。 約24本のらせんを作ります。

ヒント

手順1の指示に従って準備します。最大1か月間凍結します。 指示どおりにラップを解除し、切り取り、焼きます。 （ロールが凍りすぎてスライスするのが困難な場合は、スライスしやすくなるまで室温で放置します。）

栄養成分表

一食当たり：50カロリー、（飽和脂肪0 g、コレステロール1 mg、ナトリウム59 mg、炭水化物4 g、繊維0 g、タンパク質1 g。