レシピ ラタトゥイユ風パスタソース| より良い家と庭

ラタトゥイユ風パスタソース| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 8〜10 qt。 ステンレス鋼、エナメル、または焦げ付き防止の重い鍋はすべての原料を結合します。 沸騰させる; 熱を減らします。 ゆで、40〜50分、または野菜が柔らかくなり、ソースが安定するまで、時々かき混ぜながら煮ます。

  • ホットソースを熱い滅菌パイント缶詰ジャーに入れ、1/2インチのヘッドスペースを残します。 ジャーリムを拭きます。 蓋とねじバンドを調整します。

  • 沸騰水缶詰めで35分間瓶を充填します(水が沸騰に戻るタイミングを開始します)。 缶詰業者から瓶を削除します。 ワイヤーラックで冷やす。

先端

ソースを提供するには、1つのジャーの空の内容物を小さなソースパンに入れます。 蓋をして、中火で5分、または加熱されるまで調理します。

先端

瓶を開けたら、残ったソースを冷蔵庫の蓋付きの瓶に最大2週間保存します。

栄養成分表

一食当たり:77カロリー、(飽和脂肪0 g、多価不飽和脂肪0 g、一価不飽和脂肪1 g)、コレステロール0 mg、ナトリウム580 mg、炭水化物15 g、繊維3 g、砂糖10 g、タンパク質2 g。
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