スパイスキャラメルりんご|写真スパイスキャラメルりんご より良い家と庭

材料

• 小さじ1杯の挽いたシナモン
• groundクローブ小さじ
• 5中皮の調理用リンゴ（ローマやジョナサンなど）、芯抜き、半分
• ½カップアップルジュースまたはアップルサイダー
• レモン汁大さじ1
• ⅔カップシュガーフリーキャラメルアイスクリームトッピング
• ½カップトースト、刻んだペカン

行き方

• ステップ1

  小さなボウルにシナモンとクローブを混ぜます。 リンゴの半分を1/2〜4クォートのスロークッカーに入れます。 シナモン混合物のいくつかを均等に振りかけます。 残りのリンゴを追加し、残りのシナモン混合物を振りかけます。 リンゴの上にリンゴジュースとレモンジュースを注ぎます。 りんごを均等にかき混ぜます。

• ステップ2

  ふたをして、低熱設定で2時間半から3時間調理し、調理時間の途中で静かに攪拌します。 個々の料理にスプーンリンゴと調理液。 キャラメルのトッピングで霧雨し、ペカンを振りかける。

栄養成分表

一食当たり：128カロリー（飽和脂肪0 g、多価不飽和脂肪1 g、一価不飽和脂肪2 g）、コレステロール0 mg、ナトリウム33 mg、炭水化物25 g、繊維2 g、糖9 g、タンパク質1 g。