レシピ クリーミーアスパラガス| より良い家と庭

クリーミーアスパラガス| より良い家と庭

目次:

Anonim

材料

行き方

  • 大きなフライパンで大さじ1を熱します。 中火でオイルとバター。 エシャロットを追加します。 1分または柔らかくなるまで調理し、かき混ぜます。 アスパラガスを追加します。 さらに3分煮る。

  • 小麦粉をかき混ぜます。 クリーム、スープ、タイム、塩、黒胡pepperを加える。 泡立つまで調理し、かき混ぜます。 弱火にします。 煮る、覆われていない、10分または厚くなるまで。 シェリー酒とマジョラムを混ぜます。 暑さから削除。 残りの油で霧雨。 パプリカとマジョラムを振りかける。 ガーリッククルトンのトップ。

ガーリックブレッドクルトン:

予熱ブロイラー。 大さじ2を混ぜます。 無塩バター、柔らかくし、大さじ1ニンニク、みじん切り。 水平にスライスした1ポンドの半分のカット側にバター混合物を広げます。 パンチャバタパン。 天板に置きます。 火から4インチの焼き肉を3〜4分間またはトーストするまで。 小さじ1/8を振りかける。 各コーシャ塩とsmoke製パプリカ。 まな板に移し、6〜8個にカットします。

栄養成分表

一食当たり:434カロリー、(飽和脂肪14g、多価不飽和脂肪1g、一価不飽和脂肪9g)、コレステロール64mg、ナトリウム604mg、炭水化物42g、繊維3g、糖質4g、タンパク質10g。
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